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2018.09.25

(勉強のコツ) 学習記録ノートをつくろう

FROM 笠井伸春

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家庭教師をはじめて1ヶ月、

「この3連休も○○は全く勉強をしません。
うるさく言っても全て無視です。やる気がないのでしょうか。
どうすればいいのか正直わかりません」

ある高校1年の生徒のお家の方から
相談をいただきました。

このままでは、ということで
僕が本人に話しをしに行きました。

 

「調子どう?」

「どうでしょう・・・苦戦してますかね・・・」

話せば、
やる気がないわけではなく
できるようになりたい思いはある、

でも、テレビ、スマホ、ゲームなど
誘惑に負けてしまい、とりかかかるまでに時間がかかってしまう、とのこと。

家族には話せないことも
第3者だからなのか、正直に話してくれました。

本人もやりたい思いがあるなら
あとは、やるための工夫があればいいですね。

 

1つ、提案したのは
学習記録をノートにつけよう、というアイデアです。

その日にやった内容、
たとえば

・サクシードp50~p51
・模試対策プリント
・システム英単語○○ページ

など、やった内容を毎日記録していきます。

これは、
ドラゴン桜でも紹介されていた
勉強のコツの1つで効果は実証されています。

 

ダイエット法にも
レコーディングダイエットというのがあります。
聞いたことありますか?

あれも、ただ単に
食べたものを記録するだけなんです。

でも、効果があると言われています。

なぜかというと
人は自分の行動を忘れてしまうから。

何をどれだけ食べたか、
忘れるからつい、食べ過ぎる。

記録していけば
昨日の記録も目に入るので
自分の行動を正しく意識できるんですね。

記録もたまっていくほどに
自信とやる気につながります。
だから習慣になりやすくなりますね。

 

メリットは他にもあって
時間の使い方を意識しやくなります。

ついスマホとかテレビで
気がつくと時間が過ぎてる・・・
誰にでも経験はあるでしょう。

でも、学習記録をとる、ということさえ決めておけば
記録するためにやっておこう、と
勉強時間を確保する意識が働きます。

 

学習記録ノートはテスト前の不安解消にも有効

テスト前、もし不安になったら
このノートを見てみましょう。

自分はこれだけやってきたんだ、という自信になるはず。

ぜひ、記録をとって
自分の成長を実感してほしいと思います。

 

笠井伸春

 

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◆執筆者紹介

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笠井伸春
家庭教師のオアシス代表
ふくい家庭教師ナビ(カテナビ)主宰

単に目先の点数を上げることだけではなく、自信につなげ、いかに生徒が自分から学習できるようになるか、自立した学習が身に付くようなサポートを目指す。

高校入試対策のため勉強方法を教えた中学生が、高校でも実践し伸びていることを知り

「1回のテストのために得た知識はテストが終わったら価値がなくなるけど、一度身につけた勉強方法はその先もずっと使える能力なんじゃないか?」
と考え、勉強のやり方を教える家庭教師のチームを作る。

主眼にしているのは、

  • 能力に関係なく学習効果の高い勉強方法を身につけてもらうこと
  • 成果につなげるため、家庭教師の授業がない日でも効果的な家庭学習が自分でできるようになること
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